La Consejería de Sanidad persigue que los profesionales de Atención Primaria, pediatras, médicos de Familia y enfermeros de las dos especialidades, también los profesionales de psicología del equipo de Salud Mental, tanto de psicología clínica como de psiquiatría infanto-juvenil, se conviertan en 'cómplices' en la prevención y la detección de las adicciones digitales en niños y adolescentes, teniendo en cuenta que el mal uso y el abuso tiene un impacto directo en su desarrollo, bienestar emocional y en su salud mental.

Para ello acaba de lanzar la 'Guía del buen uso de las TIC en la comunidad desde los servicios sanitario', dirigida a estos profesionales, que surge para dar respuesta a datos que llaman la atención, como que casi el 18 por ciento de los adolescentes de Castilla y León presenta un uso compulsivo de Internet; un once ha jugado con dinero en línea pese a ser menor, y cuatro de cada diez reconocen haber accedido a contenido inadecuado, incluida la pornografía, según la última Encuesta a estudiantes de Enseñanzas Secundarias (ESTUDES).

"Estos datos justifican plenamente la necesidad de desarrollar estrategias eficaces para la prevención y el manejo de estas problemáticas. No podemos dejar que nuestros niños crezcan sin control en el uso de la tecnología. La supervisión de los padres es clave, pero el personal sanitario también debe jugar un papel fundamental en la orientación y detección temprana de problemas relacionados con el abuso de las TIC", explica a Ical la directora general de Asistencia Sanitaria y Humanización de Sacyl, Silvia Fernández Calderón.

Precisa que es una guía destinada a los profesionales sanitarios, en la que se exponen estrategias para intervenciones preventivas; ámbitos de prevención con claves para familias, sanitarios y educadores, y expone riesgos y consecuencias; establece protocolos innovadores para la detección temprana y la intervención en casos de uso problemático de dispositivos digitales, especialmente en menores y adolescentes. 

De forma paralela, Sacyl también insiste en cribados en las consultas, así como en el registro de alertas y comportamientos en la historia clínica, para que quede registrado ese uso compulsivo o indicadores de alerta. "Hay datos de la Asociación Española de Pediatría que alarman ya desde hace tiempo sobre el efecto que el uso abusivo de estas tecnologías produce sobre nuestros niños, que pasan por la irritabilidad, falta de concentración, obesidad…" y que dicen que hasta los seis años cero pantallas. Esto es tremendamente revelador. Tenemos que hacer todos autocrítica y pensar los que tenemos hijos sin nuestros niños", añade.

Coordinación

La guía aborda cuestiones como el ciberbullying, el sexting, las extorsión, el grooming, el ciberstalking y las comunidades de juego online. "Esto mismo es lo que les pasa a nuestros niños y a nuestros jóvenes con el acceso precoz, que están sometidos a riesgos que pueden empeorar su bienestar emocional. El bullying, desde hace mucho tiempo ya en el ámbito fundamentalmente educativo, nos ha hecho una llamada de atención. Las redes sociales y los accesos inadecuados a contenidos ponen a nuestros jóvenes en riesgo de todas estas cuestiones: generan ansiedad, el uso abusivo altera el sueño, hacen que no sean capaces de relacionarse con personas de su entorno sin que medie un teléfono o una red social... Además se están acostumbrando a una imagen que está distorsionada, distorsiona la realidad con esa apariencia de felicidad, de perfección que aparece en las redes", advierte Fernández Calderón.

La directora general insiste en que todo esto altera el desarrollo fundamentalmente de la adolescencia, donde los niños están formando su persona y "tienen cuestiones que son biológicamente explicables, que tienen que ver con la impulsividad, con preocupación por su autoimagen, donde se forma como decía fundamentalmente, la personalidad de cada individuo. Todas estas cosas producen unos efectos que luego pueden ser poco reconducibles", setencia.

La guía muestra a los profesionales los síntomas de uso de las TIC; las categorías clínicas relacionadas y definición de la utilización problemática de los dispositivos digitales; así como herramientas para detección de abuso de las TIC, hasta sistmas de cribado en consultas de Atención Primaria; criterios de derivación estructurada a unidades de salud mental, y se establecen pautas para tratar a menores con trastornos relacionados con el uso de internet, videojuegos y redes sociales.

"El médico de familia es la primera línea de defensa en la detección de problemas relacionados con el uso excesivo de las TIC. Desde la consulta, podemos identificar signos de alarma como insomnio, falta de concentración o irritabilidad, que pueden estar vinculados a una adicción digital", explica Fernández, para la que es esencial que los pediatras y médicos pregunten activamente a los padres sobre el tiempo que sus hijos pasan frente a las pantallas y el tipo de contenido que consumen, porque, mchas veces, los síntomas de un problema no se detectan hasta que el menor ya está experimentando dificultades en su vida cotidiana".

Además, subraya la necesidad de que los médicos desarrollen habilidades de comunicación con las familias para fomentar una mayor concienciación: "No basta con hacer preguntas generales sobre el uso de pantallas; debemos ser más específicos en nuestra exploración clínica y proporcionar pautas claras a las familias sobre cómo establecer límites saludables en el uso de la tecnología", algo en lo que ayuda la guia.

"Cada vez nos encontramos con más casos de niños que sufren alteraciones del sueño, dificultades en el aprendizaje y problemas de conducta derivados de una exposición excesiva a pantallas. Debemos ser firmes en la implementación de límites y estrategias de prevención desde una edad temprana".

Enfoque preventivo y educativo

Además de la intervención clínica, la guía pone un fuerte énfasis en la prevención. Se recomienda a los médicos involucrarse en la educación digital de las familias, promoviendo un uso equilibrado de las TIC. También a las familias, de modo que se han desarrollado materiales informativos y herramientas como el 'Contrato Familiar Digital', que establece normas claras sobre el uso de dispositivos en el hogar.

El ámbito educativo también juega un papel fundamental en este plan. Los profesionales sanitarios trabajarán en conjunto con colegios y asociaciones para concienciar a niños y adolescentes sobre los riesgos del uso excesivo de pantallas y fomentar hábitos digitales saludables.

"Es fundamental que tanto los padres como los educadores trabajen junto con los médicos en la detección temprana de estos riesgos. No podemos normalizar que los niños pasen horas frente a una pantalla sin supervisión", añade Fernández Calderón. La combinación de cribado temprano, intervención especializada y educación comunitaria busca minimizar los efectos negativos de la tecnología y potenciar sus beneficios dentro de un marco de salud digital equilibrada. 

La directora destaca la importancia de la colaboración entre profesionales de la salud, familias y centros educativos para garantizar el éxito de esta iniciativa. En un mundo cada vez más digitalizado, la prevención y la concienciación son clave para proteger el bienestar de la población, especialmente de los más jóvenes. La guía también hace hincapié en la necesidad de actualizar estos protocolos conforme avancen las investigaciones en el campo de la salud digital. "Este es solo el primer paso. A medida que surjan nuevos estudios, debemos adaptar nuestras estrategias para ofrecer la mejor atención posible a nuestros pacientes", concluye Fernández Calderón.